37岁的广告策划人刘凌峰更新了一条微信朋友圈，刚一发出，微信好友们的问候留言立即纷纷涌上。自从一个多月前被确诊为胃癌晚期以来，朋友们和他达成一种默契：只要他还在更新朋友圈，就意味着他还活着。

刘凌峰和他的微信好友们都知道，他在这个世界上的日子，已经不多了。秒钟每跳一格，他离死亡就更近一步。哪一天，当再也刷不出他的朋友圈时，这个人就永远消失了。

面对死亡的恐惧，让他反思透支生命的“打拼”意义何在

刘凌峰在湖北地产广告圈小有名气，是本地知名的地产广告策划人。大学毕业后，他进入多家地产广告公司打工，2016年开始自主创业，初次创业很快失败。今年年初，他再度创办了自己的地产广告公司，正在朝着梦想努力。

创业的艰辛，只有他自己懂得。想要在竞争残酷的广告行业生存下来，需要付出多少努力吞下多少泪水，也只有他自己能体会。这是位个性要强的职业人，他曾对朋友说，成功是他唯一的追求。在朋友的眼里，他的敬业度极高，对工作标准要求严苛。

事实上，这些年，刘凌峰的工作负荷已经远超身体所能承受的极限。业务越多，应酬越多，压力也越大，抽烟、喝酒、熬夜是他生活的常态。刘凌峰平均1个月会出差5次，每天凌晨2点之后睡觉，最拼的一次，他连续工作了70个小时。

而他此前已患有胆结石、胃溃疡，却一直没太当回事。甚至，6月初，当他查出有腹部积水的时候，他依旧还在继续出差跑业务。创业这条船，一旦上船，很多时候，已经由不得他自己选择了。

将近一个月的治疗，腹部积水依旧没有太大好转，刘凌峰才意识到这次生病的严重程度。这一次，他真的恐惧了。

面对死亡的惶恐和对生命的敬畏，他在朋友圈写下自己的劝诫“大家一定要关注健康，烟酒不碰，在家吃饭。”他也第一次开始真正反思，曾经透支生命打拼的事业，获得的成功，究竟意义何在？

在朋友圈，他诉说着未完成的梦和他对生命的眷恋

然而，一切都太晚了。他最终被确诊为胃癌，晚期。事实上，胃癌在癌症里治疗的难度相对较低，如果能更早一点认真对待身体出现的异常情况，更早一点确诊和接受治疗，病情可能并不至于发展得如此糟糕。

他才37岁。

恐惧、痛苦、挣扎、绝望，刘凌峰一一经历。

朋友们得知消息后，纷纷上门探望。面对死亡，谁都害怕孤独，但他的身体正在迅速走向衰竭，已经无力再和前来探望的朋友们说话。他只好选择闭门谢客，通过微信朋友圈，来和朋友们交流。实际上，朋友们都知道，这些朋友圈，也是一场告别。

在朋友圈里，刘凌峰诉说着自己未完成的梦想，诉说着他对生命的眷恋。他想再回一次母校，再跑一次马拉松，他一直有个军人梦，他曾经渴望当特种兵，他的母亲很早去世，他想陪着孤独的父亲安享晚年，他还想和老婆拍次婚纱照，他的两个儿子都还不满10岁，他想带儿子去钓鱼……太多太多没有完成的事，太多太多想要说的话。

他还想和朋友们一起，再次度过那些美好的时光。他规劝朋友们，“不要花时间来看我，为了爱你的人，去给自己做一次全身体检，珍爱自己，从了解自己的身体开始。”他发自内心地希望每个朋友都能因为他，而关注自己的身体。

他还感谢陌生人的善意，“在我的这次不幸中，即便我们未曾相逢，你们也在给与我无限的鼓励和支持，也愿你在最孤独和绝望的时候，都能有人为你生一团火或点一盏灯。”

他为自己选好了墓地 在朋友圈写下忠告

他最终平静了下来，安然接受生命的现实。

他把用三四天时间费力敲下的500字忠告发布在了朋友圈，希望能引发更多人对自身健康的关注。 “一定要心存敬畏，万万不可认为自己身体好，就无视一切规则，那么这宇宙最强大的力量，一定会带给我们惩罚。”

7月22日，刘凌峰回了趟蔡甸老家，母亲早年去世后，葬在了老家祖屋的门口，他在母亲的墓地旁，给自己选了一个地方。不久后，他再也不能陪伴妻子和儿子们，再不能陪伴孤独的老父亲了，但他可以去陪伴母亲了。

他虚弱地坐在祖屋门口，给自己的墓地拍下一张照片。

“这几天安排好后事，我反而更洒脱了，每一天都是赚的，没有什么好遗憾，珍惜每一分一秒。” 他说。

最亲密的朋友们看着他发的朋友圈，无不揪心。